מידע
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
קטלוג
מידע
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
שירותי העסק
בלוג ומאמרים
איך אימון אישי עוזר להתמודד עם הפרעת קשב בלי תרופות
התמודדות עם הפרעת קשב – לא רק עם תרופות בעשור האחרון חלה עלייה משמעותית באבחון של הפרעות קשב וריכוז, הן בקרב ילדים והן בקרב מבוגרים. רבים פונים לפתרונות תרופתיים כמו ריטלין או קונצרטה, מתוך תקווה לקבל
צפייה
טכניקות פרקטיות לשיפור ריכוז והתארגנות ביום-יום
ריכוז הוא מיומנות – לא רק תכונה מולדת אחת הטעויות הנפוצות היא לחשוב שריכוז הוא משהו שיש או אין. בפועל, מדובר ביכולת שניתן לפתח ולחזק בעזרת אימון נכון. במציאות היומיומית שבה הסחות דעת זמינות בכל שנייה
צפייה
האם אפשר לנצח את הריטלין? – דרכים טבעיות לשיפור הקשב
מה עומד מאחורי השאלה 'לנצח את הריטלין' רבים תוהים האם ניתן לשפר את הקשב והריכוז מבלי להיעזר בתרופות. חלקם חוששים מתופעות הלוואי של ריטלין, אחרים פשוט מחפשים דרכים טבעיות שיעניקו להם תחושת שליטה אמיתית
צפייה
